三重・熊野 / 御浜 / 紀宝 / DAY RIDE

熊野・きなヴェロ

七里御浜の青と、紀南の甘い寄り道。

ぐるりと一周

写真：七里御浜から望む花の窟神社の御神体（三重県熊野市）

日数DAY RIDE

距離96km

獲得標高+1,606m

景色SEA / COUNTRYSIDE

THE RIDE

この道を走る、という休日。

七里御浜の海と熊野川側の里をつなぐ一周。景色だけでなく、お菓子やめはり寿司を楽しむ休憩も旅の目的に。

RIDE JOURNEY

走る一日を、たどってみよう。

START御浜町・阿田和付近の公開ルート始点から走り出す
ON THE ROAD七里御浜から、紀南の里と熊野川側へ
PAUSE花の窟側で、食の寄り道を
RETURN御浜町・阿田和付近へ戻る

START
御浜町・阿田和付近の公開ルート始点から走り出す
公開地図の発着点は御浜町・阿田和付近。
ON THE ROAD
七里御浜から、紀南の里と熊野川側へ
海を見ながら花の窟側へ進み、内陸の立ち寄り地点、熊野川・飛雪の滝側をつなぐ。海だけで終わらない紀南の一周。
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PHOTO 01
七里御浜から望む花の窟神社の御神体（三重県熊野市）
七里御浜の青と、紀南の甘い寄り道。
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PHOTO 02
獅子岩と七里御浜（三重県熊野市）
この旅で訪ねたい地域の景色。見学や撮影の時間も、走る計画に加えて。
PAUSE
花の窟側で、食の寄り道を
お綱茶屋など、コース情報に載る食事候補を休憩に組もう。山側へ進む前に買い足し、店への寄り道は本線と分けて計画を。
補給・休憩の候補を確認
RETURN
御浜町・阿田和付近へ戻る
熊野川側から御浜町・阿田和付近へ戻る。里の寄り道を楽しんでも帰着できるよう、後半の食料と時間を残そう。

掲載ルートをもとにした楽しみ方です。写真の撮影地点・季節と走行地点が異なる場合は、写真の説明に記載しています。

RIDE JOURNEY

こんな順番で、景色をつなぐ。

START御浜町・阿田和付近の公開ルート始点
01七里御浜・花の窟側
02紀南の里と立ち寄りスポット
03熊野川・飛雪の滝側
RETURN御浜町・阿田和付近

立ち寄り地点の順序です。走行線と寄り道への接続は、下のコース地図で確認できます。

OVERVIEW

この道で過ごす、一日。

紀南シーサイドヴェロフェスタの2023年スポットをつないだ公式モデルルート。七里御浜の海と熊野川側の里を巡り、お菓子やめはり寿司の休憩も楽しめる96kmです。イベント開催日のサービスは通常のライドと分けて計画しましょう。

RIDE AT A GLANCE

まず、この3つを。

01 上り・距離: 96km・獲得標高1,606m。紀南の立ち寄り地点をつなぐ周回。
02 補給: 花の窟の食事は11–14時。山側へ入る前に補充し、阿田和発着と寄り道の接続を区別。
03 発着・帰り: 公開ルートは阿田和付近発着。花の窟からは接続を別に計画。

BEFORE YOU RIDE

走る前に、知っておきたいこと。

上り・体力

寄り道を含む、96km・+1,606m。

公式モデルは海岸だけでなく、紀南のスポットをつなぐ周回です。

計画のポイント

食事の時間と上りを含めて予定を組み、海岸の景色だけで平坦と判断しないようにしましょう。

掲載元を確認

補給計画

熊野 / お綱茶屋

道の駅熊野・花の窟のお綱茶屋は熊野市観光案内で10:00–17:00、食事は11:00–14:00。古代米のおにぎり・うどんなどが候補。公開ルートの発着点・走行線と施設は別なので、立ち寄りの接続を地図で確認してください。

計画のポイント

花の窟の食事は11–14時。山側へ入る前に補充し、阿田和発着と寄り道の接続を区別。

掲載元を確認

スタート

花の窟と公開地図の始点は別。

公式は花の窟を拠点候補に紹介。公開ルートの発着点は御浜町・阿田和付近です。

計画のポイント

出発場所と走行線への合流を先に決め、駅や駐車場からの接続距離も計画しましょう。

掲載元を確認

掲載情報をもとにした計画のヒントです。疲れ方や必要な休憩は、体力・天候・荷物で変わります。掲載元の確認：2026.10.05

ROUTE

走る道を確かめる。

御浜町・阿田和付近の公開ルート始点 → 七里御浜・花の窟側 → 紀南の里と立ち寄りスポット → 熊野川・飛雪の滝側 → 御浜町・阿田和付近

公式案内が紹介するRide with GPSの走行ルート。赤い線が経路です。地図 © OpenStreetMap contributors。詳しい交差点・走行方向は掲載元で確認してください。

地図を大きく見る地図の掲載元を確認

ELEVATION PROFILE

上り下りを、ひと目で。