三重・熊野 / 尾鷲 / DAY RIDE

熊野・新鹿〜三木里海岸

入り江をひとつずつ。熊野の海を往復する。

往復ライド

写真：新鹿海岸（三重県熊野市）

日数DAY RIDE

距離49.6km

獲得標高+1,128m

景色SEA / MOUNTAIN

THE RIDE

この道を走る、という休日。

新鹿から三木里へ、小さな入り江と漁村をひとつずつ。海を眺める休憩を挟み、同じ海岸線を折り返して戻る一日。

RIDE JOURNEY

走る一日を、たどってみよう。

START新鹿海岸から走り出す
ON THE ROAD新鹿から三木里へ、入り江めぐり
PAUSE三木里で、折り返す前の休憩
GOAL新鹿海岸で旅を終える

START
新鹿海岸から走り出す
新鹿海岸駐車場側。
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PHOTO 01
新鹿海岸（三重県熊野市）
入り江をひとつずつ。熊野の海を往復する。
ON THE ROAD
新鹿から三木里へ、入り江めぐり
小さな海岸集落をつなぎ、三木里の入り江へ。同じ道を折り返すので、行きに気になった海景色を帰りに眺める楽しみもある。
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PHOTO 02
三木里の入り江
新鹿から入り江をつなぎ、折り返しの三木里へ。写真は2015年9月、桟橋付近から見た海。静かな水辺を眺める休憩も旅の時間に。
PAUSE
三木里で、折り返す前の休憩
海を眺めながら持参食でひと休みする計画に。沿岸の補給候補は営業時間が未確認のものもあるため、新鹿で先に用意しよう。
補給・休憩の候補を確認
GOAL
新鹿海岸で旅を終える
同じ海岸線を折り返して新鹿へ。往路の写真や休憩で時間を使い切らず、帰りの上り下りと駅・車への移動も残そう。

掲載ルートをもとにした楽しみ方です。写真の撮影地点・季節と走行地点が異なる場合は、写真の説明に記載しています。

RIDE JOURNEY

こんな順番で、景色をつなぐ。

START新鹿海岸
01海岸の集落・榎本酒店
02三木里海岸
03同じ海岸線を折り返す
GOAL新鹿海岸

立ち寄り地点の順序です。走行線と寄り道への接続は、下のコース地図で確認できます。

OVERVIEW

この道で過ごす、一日。

新鹿海岸から三木里海岸を目指し、海沿いの道を戻る49.6km。小さな入り江と漁村をつなぎます。短めの距離でも起伏があり、補給とトイレの位置を決めてから走りたいコースです。

RIDE AT A GLANCE

まず、この3つを。

01 上り・距離: 49.6km・獲得標高1,128m。海岸のアップダウンが続きます。
02 補給: 新鹿で飲料・食料を持って出発。榎本酒店の営業確認と、トイレを先に済ませる準備を。
03 発着・帰り: 新鹿海岸側から三木里方面へ往復。列車利用は運行日を確認。

BEFORE YOU RIDE

走る前に、知っておきたいこと。

補給計画

熊野 / お綱茶屋

道の駅熊野・花の窟のお綱茶屋は熊野市観光案内で10:00–17:00、食事は11:00–14:00。古代米のおにぎり・うどんなどが候補。公開ルートの発着点・走行線と施設は別なので、立ち寄りの接続を地図で確認してください。

計画のポイント

新鹿で飲料・食料を持って出発。榎本酒店の営業確認と、トイレを先に済ませる準備を。

掲載元を確認

起伏

50km未満でも、海岸の上り下り。

公式紹介は49.6km・獲得標高1,128m。海岸線特有のアップダウンが続きます。

計画のポイント

距離だけで楽と判断せず、折り返し後の上りに脚を残してペースを抑えましょう。

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輪行

サイクルトレインは、運行日を確認。

公式は紀勢本線と並走し、サイクルトレイン運行時に途中離脱できると紹介しています。

計画のポイント

どの日も自転車をそのまま乗せられるとは限りません。実施日・対象列車と通常の輪行条件を確認してください。

掲載元を確認

掲載情報をもとにした計画のヒントです。疲れ方や必要な休憩は、体力・天候・荷物で変わります。掲載元の確認：2026.10.05

ROUTE

走る道を確かめる。

新鹿海岸 → 海岸の集落・榎本酒店 → 三木里海岸 → 同じ海岸線を折り返す → 新鹿海岸

公式案内が紹介するRide with GPSの走行ルート。赤い線が経路です。地図 © OpenStreetMap contributors。詳しい交差点・走行方向は掲載元で確認してください。 49.6kmは掲載ルート全体で、往復をさらに二倍する値ではありません。獲得標高は公式紹介1,128mを使用しています。

地図を大きく見る地図の掲載元を確認

ELEVATION PROFILE

上り下りを、ひと目で。