るり渓・渇蚪澗(京都府南丹市)

京都・亀岡 / 南丹 / DAY RIDE

京都丹波・るり渓

渓谷の涼しさと、丹波の里をめぐる。

ぐるりと一周

写真:るり渓・渇蚪澗(京都府南丹市)

日数DAY RIDE
距離83.7km
獲得標高+1,480m
景色MOUNTAIN / COUNTRYSIDE

THE RIDE

この道を走る、という休日。

亀岡の里を出て、日吉・京丹波からるり渓へ。田園から山へ移り変わる道に、渓谷を歩く時間も組み合わせたい。

RIDE JOURNEY

走る一日を、たどってみよう。

  1. STARTサンガスタジアム・亀岡から走り出す
  2. PAUSE日吉で補充して、山側へ進む
  3. ON THE ROAD日吉・京丹波から、るり渓へ
  4. RETURN亀岡へ戻る
  1. START

    サンガスタジアム・亀岡から走り出す

    サンガスタジアム by KYOCERA(亀岡)。

  2. PAUSE

    日吉で補充して、山側へ進む

    スプリングスひよしが食料の買い足し候補。るり渓側の上りに備え、定休日でも走れる予備食を持っておこう。

    補給・休憩の候補を確認
  3. ON THE ROAD

    日吉・京丹波から、るり渓へ

    亀岡の田園から日吉ダム、京丹波を経て山側へ。大きな湖と渓谷をつなぐ、景色の変化を楽しむロングライド。

    京都府南丹市・日吉ダムの全景写真を大きく見る
    PHOTO 01

    日吉ダムの大きな湖景色

    亀岡からるり渓へ向かう周遊の途中で、日吉ダム周辺へ。里山の道に、開けた水辺の眺めをつなぐ。

  4. RETURN

    亀岡へ戻る

    るり渓周辺から亀岡へ戻る。渓谷を歩く寄り道はライドとは別に時間を取り、スタート地点までの帰路を残して楽しもう。

    るり渓の渓谷写真を大きく見る
    PHOTO 02

    るり渓の渓谷

    水音と森の緑を楽しむ寄り道。写真の渓谷散策は自転車を降り、追加時間を見込んで。

掲載ルートをもとにした楽しみ方です。写真の撮影地点・季節と走行地点が異なる場合は、写真の説明に記載しています。

RIDE JOURNEY

こんな順番で、景色をつなぐ。

  1. STARTサンガスタジアム・亀岡
  2. 01日吉ダム周辺
  3. 02京丹波
  4. 03るり渓周辺
  5. RETURN亀岡

立ち寄り地点の順序です。走行線と寄り道への接続は、下のコース地図で確認できます。

OVERVIEW

この道で過ごす、一日。

亀岡から日吉・京丹波・るり渓を巡る京都府の周遊ルート。里山の道と山の上りをつなぎます。写真はるり渓の渇蚪澗。渓谷を歩いて見る時間も取れば、走るだけではない一日になります。

RIDE AT A GLANCE

まず、この3つを。

01 上り・距離
83.7km・獲得標高1,480m。見学の時間も別に確保。
02 補給
日吉で買い足して、るり渓側の上りへ。早朝分と水曜休の予備食を持参。
03 発着・帰り
試合・イベント日はスタジアムの一般駐車不可。JR亀岡駅から輪行を計画。

BEFORE YOU RIDE

走る前に、知っておきたいこと。

起伏

83.7km・+1,480mの周遊。

京都府の周遊ルートは83.7km、獲得標高1,480mです。

計画のポイント

上りの位置を標高グラフで確認し、後半にも余力を残しましょう。

掲載元を確認

補給計画

日吉 / 飲料と行動食

スプリングスひよしの売店は平日9:30–18:00、土日祝9:30–19:00。水曜休(祝日の振替あり)。日吉ダム側で買い足す候補ですが、早朝出発分は持参してください。

計画のポイント

日吉で買い足して、るり渓側の上りへ。早朝分と水曜休の予備食を持参。

掲載元を確認

景色・散策

るり渓では、歩く時間も。

京都府はるり渓を巡る周遊ルートを紹介しています。

計画のポイント

写真の渓谷散策は走行と別に計画。自転車の駐輪と歩く装備も考えて立ち寄りましょう。

掲載元を確認

掲載情報をもとにした計画のヒントです。疲れ方や必要な休憩は、体力・天候・荷物で変わります。掲載元の確認:2026.10.05

ROUTE

走る道を確かめる。

サンガスタジアム・亀岡 → 日吉ダム周辺 → 京丹波 → るり渓周辺 → 亀岡
京都丹波・るり渓の走行ルート地図

公式案内が紹介するRide with GPSの走行ルート。赤い線が走行経路です(地図 © OpenStreetMap contributors)。詳しい交差点・走行方向は掲載元の地図で確認してください。

ELEVATION PROFILE

上り下りを、ひと目で。

京都丹波周遊ルート・全体の標高グラフ

京都丹波周遊ルート・全体の標高グラフ

京都府掲載の83.7kmルートの図。横軸は距離、縦軸は標高です。渓谷散策や寄り道は含みません。

標高グラフの掲載元を確認

RIDE INFO

ライドの基本情報。

距離
83.7km掲載元を確認 ↗
獲得標高
1,480m掲載元を確認 ↗
タイプ
日帰り / 周回(LOOP)
おすすめ季節
春・秋(当サイトのおすすめ。高地の低温・路面状態は出発前に確認)
交通量
交通量の実測値は未確認。集落・観光地点では歩行者を優先し、見通しの悪いカーブは減速を。
補給難易度
スプリングスひよしを食事・休憩候補に。水曜は定休のため別の補給を計画し、早朝分の食料も持参しましょう。掲載元を確認 ↗

START

ここから、走り出す。

スタート地点
サンガスタジアム by KYOCERA(亀岡)。JR亀岡駅側からアクセスする公式ルートの発着点。掲載元を確認 ↗

PARKING / TRAIN

スタート地点へのアクセス。

駐車場
スタジアム駐車場は73台、1時間300円・最初の30分無料、当日最大は平日1,000円/土日祝2,000円。Jリーグ・イベント時は一般利用できません。通常日のライド中の長時間利用は管理者(0771-25-3331)へ確認。試合日に車を置く計画は避け、JR亀岡駅からの輪行も候補に。掲載元を確認 ↗
公共交通・輪行
JR亀岡駅はスタジアムから徒歩3分の公式アクセス。駅前から接続する距離は本線と分けて計画。JRの通常輪行は解体して専用袋へ収納し、帰りの列車と収納時間を確保してください。掲載元を確認 ↗

SUPPLY

途中の補給・休憩。

日吉 / 飲料と行動食
スプリングスひよしの売店は平日9:30–18:00、土日祝9:30–19:00。水曜休(祝日の振替あり)。日吉ダム側で買い足す候補ですが、早朝出発分は持参してください。掲載元を確認 ↗
補給の組み方
日吉で買い足して、るり渓側の上りへ。早朝分と水曜休の予備食を持参。

AFTER RIDE

走ったあとの、お楽しみ。

日吉 / 昼食と温泉
スプリングスひよし:食事は平日11:00–18:00(LO17:00)、土日祝11:00–20:00(LO19:00)。温泉は10:00–21:30、受付21:00まで。水曜休・祝日の例外あり。入浴するなら残りの走行と列車の時間を先に確保。掲載元を確認 ↗

ROUTE DATA

ルートと、掲載元。

GPXは掲載元のExportメニューで確認してください。書き出しの利用条件やログインの要否は掲載元の案内に従ってください。

CURRENT INFO

出発前に、最新の情報を。

京都府のコース案内とスプリングスひよしの施設情報を確認。ひよしは水曜定休の案内(祝日などの例外あり)。道路全線の規制状況は未確認です。

通行規制
未確認
工事
未確認
季節閉鎖
未確認
コース・道路資料の掲載元確認
2026.10.03
補給・アクセスの掲載元確認
2026.10.05

確認対象:公式コース・走行地図・記載施設の案内。全線の通行規制・工事・季節閉鎖は未確認。 補給・アクセスの詳細は2026-10-05に掲載資料を確認・追記。全線の通行可否や長時間駐車の許可を保証するものではありません。 予定期間・営業時間は変更される場合があります。出発前に最新の掲載元をご確認ください。

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