富山・立山 / DAY RIDE

立山・称名滝ヒルクライム

深い谷を上り、称名滝の水音へ。

片道の旅

写真：緑の深い称名峡の奥に流れ落ちる称名滝を、立山黒部アルペンルート側から望む。

日数DAY RIDE

距離約21.8km

獲得標高+875m

景色MOUNTAIN

THE RIDE

この道を走る、という休日。

吉峰を出て、立山の谷を上りレストハウス称名へ。自転車を降りたあとに、滝まで歩く時間も楽しみにしたい。

RIDE JOURNEY

走る一日を、たどってみよう。

STARTグリーンパーク吉峰から走り出す
ON THE ROAD立山の谷を上り、称名峡へ
PAUSE補充してから、滝まで歩く時間を
GOALレストハウス称名で旅を終える

START
グリーンパーク吉峰から走り出す
グリーンパーク吉峰。
ON THE ROAD
立山の谷を上り、称名峡へ
吉峰から立山サンダーバード、立山博物館側を経て桂台へ。谷を上ってレストハウス称名を目指し、その先は徒歩で滝へ。
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PHOTO 01
富山県・立山博物館
称名滝へ向かう道の途中、立山博物館で山の文化に触れる寄り道も。館内を見学するなら、上りと帰路に加えて歩く時間も計画しよう。
PAUSE
補充してから、滝まで歩く時間を
立山サンダーバードが補給候補。滝の見学は駐輪して徒歩の時間を加え、ゲートの閉門と下りに必要な時間も確保しておこう。
補給・休憩の候補を確認
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PHOTO 02
称名峡と称名滝
深い谷を上り、称名滝の水音へ。
GOAL
レストハウス称名で旅を終える
掲載コースのゴールはレストハウス称名。歩いて滝を見た後の復路も計画し、山側の最新の通行・季節情報を確認して出発しよう。

掲載ルートをもとにした楽しみ方です。写真の撮影地点・季節と走行地点が異なる場合は、写真の説明に記載しています。

RIDE JOURNEY

こんな順番で、景色をつなぐ。

STARTグリーンパーク吉峰
01立山サンダーバード
02立山博物館
03桂台ゲート
GOALレストハウス称名

立ち寄り地点の順序です。走行線と寄り道への接続は、下のコース地図で確認できます。

OVERVIEW

この道で過ごす、一日。

グリーンパーク吉峰からレストハウス称名まで上る片道ルート。21.8kmに875mの上りが詰まっています。自転車のゴールから滝までは徒歩で向かうため、帰路と散策の時間も確保しましょう。

RIDE AT A GLANCE

まず、この3つを。

01 上り・距離: 短い距離に上りが集中。21.8kmは上り側の片道です。
02 補給: 立山サンダーバードで補充。滝へは駐輪して徒歩、下り・ゲート閉門までの時間も確保。
03 発着・帰り: 吉峰→レストハウス称名の片道。滝見学の徒歩と帰りの下りも追加。

BEFORE YOU RIDE

走る前に、知っておきたいこと。

補給計画

立山 / 山へ入る前の店

立山サンダーバードは公式コース案内で6:00–18:00・定休なし。吉峰から約2km側のローカルコンビニで、上りへ入る前の補給候補です。先の立山博物館の開館を飲料販売の保証とは扱わず、ここで行動食と飲料を準備。

計画のポイント

立山サンダーバードで補充。滝へは駐輪して徒歩、下り・ゲート閉門までの時間も確保。

掲載元を確認

ゲート・散策

滝までは、自転車を置いて。

レストハウス以降の遊歩道は押し歩きも不可。

計画のポイント

歩ける靴と、閉門前に戻る余裕を。

掲載元を確認

急坂・車両

短距離でも、上りは本格的。

獲得標高875m。山側は観光車両も通る狭路です。

計画のポイント

帰路の下りでもカーブ手前で減速。

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ゲート・徒歩見学

秋のゲート時間と、徒歩見学を別に計画。

町公式の通常ゲート案内は4–6月・9–11月7:00–18:00。荒天時は閉鎖します。コース公式はレストハウスから滝まで自転車の乗入・押し歩きを禁止し、徒歩20–30分を案内しています。

計画のポイント

7月時点の6–19時の通行案内を秋の利用時間に流用せず当日の開門を確認。指定場所へ駐輪し歩ける靴を携行、復路も閉門までに戻る計画を。

掲載元を確認

掲載情報をもとにした計画のヒントです。疲れ方や必要な休憩は、体力・天候・荷物で変わります。掲載元の確認：2026.10.05

ROUTE

走る道を確かめる。

グリーンパーク吉峰 → 立山サンダーバード → 立山博物館 → 桂台ゲート → レストハウス称名

とやまサイクルナビ掲載の公式走行線。片道ルートで、帰路は含みません。

地図を大きく見る地図の掲載元を確認

ELEVATION PROFILE

上り下りを、ひと目で。